Skogsvandringar i Immeln. En vandring i skogen med inslag av mindfullness och andra lätta övningar. Vi går i grupp, men pratar inte som vanligt utan är mer inriktade på att väcka sinnena och komma till ro med oss själva i samklang med naturen. Prova på onsdagen 21/2 kl 17-18. Samling vid Bygdegården. Prova på gång gratis, sedan 50 kr per gång.
Nästa Skogsbad 28 mars.
Mer info www.studioljungkulla.se eller tel Petra 070 955 53 78.
Läs mer om skogsbad och forskning och begreppet Shinrin Yoku som kommer från Japan.
